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今天要介紹這本書：職業倦怠自救手冊
工作越來越忙之後，時間根本不夠用，下了班還要撥空陪我可愛的兩個女兒。
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博客來商品網址: 職業倦怠自救手冊
職業倦怠自救手冊內容描述:
這本書大致的內容整理如下：
Nokia中國學院培訓講師、DHL中國銷售培訓經理、吉百利中國培訓經理 柳青
不論是對於公司的管理者，還是工作不久的年輕朋友，正確的認識職業倦怠，設計一生的職業生涯，是長期輕鬆快樂工作的重要保障。
英國石油(BP)中國人力資源績效經理 張琰琰
作為人力資源的從業者，很多人都被這個在外企日益普遍並造成人才流失問題困惑過。本書無疑可以幫助我們更加深入地體會員工的心態，並在如何挽留人才，激發員工積極性方面得到很多啟迪。
中國石油人才交流中心主任 高級企業人力資源管理師 胡紅民
作為一個管理者，當你發現有的員工突然不再與你熱烈地討論工作，而只是被動地執行任務的時候，你應該看看這本書，因為你的員工可能對工作開始倦怠了，具體怎麼辦?這本書會告訴你!
職業倦怠9種典型的表現形式:
1.在工作中經常有挫折感
2.人際關係不融洽
3.刻意迴避各種社交活動，有自閉傾向
4.週期性的激動、焦慮、恐懼、沮喪、甚至絕望
5.身體健康每況愈下，小毛病不斷
6.對工作毫無熱情
7.透過抽煙、酗酒、追逐異性等方式來迴避現實
8.感覺自己的工作毫無實質性意義，十分無聊
9.不知道將來會怎樣，得過且過
本書特色
一本讓你重燃工作熱情的心靈讀本
一種大規模的職業病毒正在襲擊全世界
政界、學界、商業專家聯手推薦
Nokia、DHL、吉百利 培訓經理 柳青
英國石油(BP)中國人力資源績效經理 張琰琰
作者簡介
劉祥亞
1978年生，業餘行業評論家，興趣為傳媒評論、網路業，及經營管理。1997年進入北京大學，先後攻讀獲取英美文學、經濟學及新聞傳播學學士學位。2003年赴美國矽谷參加國際交流項目。因對國外管理者的管理方式與方法有著獨特的熱忱和看法，回國後便開始致力於將國外相關作品引入到中國的工作，先後翻譯出版了《執行》、《贏的激情》、《魔鬼經濟學》等暢銷作品，並著有《踩死那隻蟑螂：克服拖拉的18種方法》等，多部作品先後在大陸和臺灣兩地同步上市。相關評論文章見諸於大陸數十家媒體，其中包括《人力資本》雜誌、《廣州日報》、《出版人》雜誌、《經濟觀察報》、《經理人》雜誌等，廣受好評。
職業倦怠自救手冊這本書的作者與出版社如下:
作者： 劉祥亞
【博客來中午前訂，明天7-11拿】新功能介紹
- 出版社：新來文化
新功能介紹
- 出版日期：2008/03/10
- 語言：繁體中文
作者： 劉祥亞
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